健身私教：一切训练的前提

admin · 发表于 2021-10-22 11:18:26

在人们越来越注重运动健身的现代，有许多人因健身不当而影响了健康，原因之一就是常把健身锻炼当做竞技训练来进行，可大部分人根本不懂竞技运动训练的科学性。科学健身与合理饮食相配合，是实现健康健身的必要搭配。

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yangeeq · 发表于 2021-10-22 11:50:34

沙发！沙发!

907470280 · 发表于 2021-10-22 19:32:24

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莲子 · 发表于 2021-10-23 12:49:32

学习了，谢谢分享

xieyoude · 发表于 2021-10-24 11:07:02

帮帮顶顶！帮帮顶顶！

雷7174 · 发表于 2021-10-26 10:13:28

楼主辛苦了！

yangeeq · 发表于 2021-10-26 10:45:48

弱弱的冒个泡！不知该说些什么

悠然网络 · 发表于 2022-10-19 14:30:02

楼主辛苦了！收益匪浅

悠然网络 · 发表于 2022-10-19 19:35:04

谢谢分享！我是个凑数的

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